La confiance en soi et ses différentes formes

 

Réussir sa vie, un projet auquel on tient ou quelque chose que l'on compte entreprendre n'est pas toujours tâche facile à faire. Il nécessite du courage, de la persévérance, de la patience, beaucoup de sacrifices et en grande partie une bonne dose de confiance en soi. Certaines personnes affirment que le fait d'avoir confiance en sa personne aide à aller plus loin, à construire un avenir promettant; si bien que la satisfaction et la bonne marche de leurs affaires.Comment la confiance en soi peut elle aider à réussir? Quels sont les sentiments que procurent la confiance en soi? Cependant il arrive que l'on perd cette confiance à un moment difficile de notre vie.

Comment retrouver cette confiance?  Découvrez dans cet article ce qu'est la confiance en soi, les avis de certaines personnes et les réponses à toutes ces questions posées.

Qu'est- ce que c'est la confiance en soi? 

La confiance en soi est le  sentiment de bien être qui agit tant sur le mental que sur le corps. Comme on le dit souvent, lorsque le mental est malade le corps aussi le devient. Cependant on ne naît pas avec cette confiance, on la développe. La confiance en soi c'est le fait de croire en ses capacités, mais il existe encore d'autres définitions qui dépendent de la façon dont la personne voit sa carte. 

Une étude portée sur 13 personnes a révélée que la confiance en soi peut être vu comme :

 

*Un booster, une source de motivation.*

Lyncée Jeannot une étudiante a dit :" J'ai confiance en moi car je suis déterminée, rien ne peut m'arrêter, cette confiance me donne la force de continuer à lutter pour la réalisation de mes rêves, cela m'aide à dépasser mes limites et m'inspire au jour le jour."

*La clé de la réussite*

Woodchy Joseph:  "J'ai confiance en moi car je crois en mes capacités, ce qui me permet d'atteindre mes objectifs avec moins de difficultés par la même occasion j'en profite pour me développer davantage."

*Un atout*

Eurika Jean: " La confiance en soi pour moi c'est le fait de s'aider soi même, c'est l'une des armes de la réussite, elle me permet de réussir tout ce que j'entreprends."

Il arrive cependant qu'on ait mal suite à un échec ou à un moment noir ce qui amène souvent à remettre en question cette confiance ou qu'on la perde. Comment retrouver cette confiance en soi?

Sébastien Rochefort :"Depuis longtemps je vis dans la solitude, je n'ai pas vraiment du monde pour me soutenir, je travaille je produis, je crée toujours tout moi-même, et tout ça sans l'aide de personne. Donc quand je ne réussis pas, je doute de mes capacités et ma confiance en moi diminue de plus en plus. Quand ça arrive, je fais une petite rétrospective de toutes mes créations, et après je fais une recherche de toutes les grandes réalisations des gens qui ont commencé petit comme moi.Et là je me dis intérieurement, que c'est seulement le début qui sera toujours difficile."

Plusieurs des personnes interrogées admettent que le fait de se rappeler les objectifs fixés, de ses rêves, de faire un retour en arrière sur ses réalisations aident à regagner la confiance en soi.

Quels sont les sentiments que procurent la confiance en soi?

La croyance en soi a un effet bénéfique sur le mental, elle procure le sentiment de bien être, l'amour de soi, on se sent bien dans sa peau. Elle aide à s'affirmer sans crainte et diminue d'une façon le stresse. Quand on a confiance en soi même, on se sent immortelle dans le sens que rien ne peut vous résister.

Toutefois, on retrouve chez certaines un manque de confiance mais qui peut être renforcer selon les réponses de deux des personnes dont : 

Myolie Filogène a déclaré: " Ce n'est pas facile à expliquer parce qu'en réalité, ça se fait de façon spontanée. Je fais partie de ces personnes qui ne se connaisse même pas à 90%. Je dirais que la question de confiance en ce qui me concerne dépend de l'objectif que je me fixe, l'idée que je me fais si je réussis. Quand tout est clair, je ne me pose pas de question, je me dis que je n'ai rien à perdre à essayer et je m'y mets à fond. Mais dès que je me demande pourquoi je ferais telle chose, je n'ai déjà plus de raison et le manque de confiance finit par me dominer.Cela dit je dirais que pour avoir confiance en soi, il faut mettre tous les objectifs dans ses compétences, ses passions et non l'inverse. Une fois qu'on est passionée, le reste est plus facile, tout ça c'est comme je me sens."

Mélissa Jean Simon: " J'ai un minimum de confiance en moi, d'après mon expérience, il est plus facile de croire en l'autre que de croire en soi. Avoir une confiance infaillible en soi ce n'est pas l'exercice d'un jour seulement.Et les médias aident à renforcer sa confiance en soi grâce aux publications des citations inspirantes et motivantes.

Somme toute, chaque personne est unique ce qui dit, elle pense différemment et ne réagisse pas toutes de la même manière, la confiance en soi aide à percer l'inimaginable, à  s'investir beaucoup plus. L'avoir n'est pas facile mais pas impossible , il suffit d'y croire et de continuer à positiver. Je dirais moi même que la confiance en soi rend l'impossibilité une possibilité et nous pousse à nous aimer encore plus. À noter que la confiance en soi n'est pas ce qu'on appelle l'amour de soi.

Rédactrice : Julmé Varella